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Programma uomo

“ALLENA IL TUO CORPO
FORTIFICA LA TUA MENTE
TRASFORMATI NELLA VERSIONE
MIGLIORE DI TE STESSO.”

PER CHI SONO I NOSTRI PROGRAMMI

I nostri programmi di allenamento sono pensati per tutti coloro che vogliono
migliorarsi, fisicamente e mentalmente, a prescindere dal punto di partenza.

Per chi vuole iniziare da zero, superando limiti mentali e abitudini negative.

Che tu non ti sia mai allenato, che ti senta insicuro, demotivato o ti sia sempre fatto frenare dalla convinzione di “non farcela”, il nostro approccio è costruito per accompagnarti passo dopo passo. Lavoriamo insieme per farti riscoprire forza, determinazione e fiducia in te stesso. Il nostro obiettivo è aiutarti a trasformare il tuo corpo e la tua mente: che tu voglia perdere peso, tonificare, mettere massa muscolare o semplicemente sentirti meglio con te stesso, siamo pronti a costruire un percorso sostenibile e su misura per te.

Per chi si allena già, ma vuole portare il proprio fisico al livello successivo.

Se ti alleni da un po’ e vuoi migliorare concretamente la tua composizione corporea (definizione, massa muscolare, forza, equilibrio tra estetica e funzionalità) i nostri programmi personalizzati sono progettati per ottimizzare i risultati e sbloccare il tuo pieno potenziale. Nessuna scheda generica, ma strategie mirate, monitoraggio costante e adattamenti specifici per guidarti verso il tuo obbiettivo.

Per atleti professionisti o amatoriali che vogliono un supporto fisico specifico per la
loro disciplina.

Calciatori, cestisti, fighter, ballerini, pallavolisti, triatleti o praticante di altre discipline/sport: il nostro team elabora preparazioni atletiche su misura, perfettamente
integrate con la tua attività sportiva. Lavoriamo su forza, resistenza, mobilità, prevenzione infortuni e potenziamento fisico per aiutarti a dare il massimo in gara o in campo, migliorando allo stesso tempo la tua forma fisica generale.

PROGRAMMA DI ALLENAMENTO PERSONALIZZATO ANNUALE

COSA INCLUDE

– Accesso all’area riservata sull’app;
– Video per l’esecuzione degli esercizi con spiegazioni;
– Programmazione personalizzata annuale;
– Da 3 a 6 (o più) schede personalizzate;
– Registro dei carichi sull’app;
– Check online sull’app;
– Monitoraggio mensile dei progressi;
– Chat e supporto online sull’app.

(attualmente in sconto per il lancio del sito del 53%: prezzo
447,99€).
*pagabile anche in 3 rate senza interessi.

SCHEDA SINGOLA DI ALLENAMENTO PERSONALIZZATO:

COSA INCLUDE

– Scheda singola personalizzata.
– Durata media 8/10 settimane;
– Accesso all’area riservata sull’app (fino a scadenza);
– Video per l’esecuzione degli esercizi con spiegazioni;
– Registro dei carichi sull’app.

(attualmente in sconto per il lancio del sito del 20%: prezzo 80€).

LA CHIAVE DEL SUCCESSO DEI NOSTRI PERCORSI

L’obbiettivo mio e del mio team e creare un programma realmente sostenibile nel tempo, costruito su misura per ogni persona. Analizziamo attentamente lo stile di vita, le abitudini quotidiane, il tempo a disposizione e l’obiettivo di ciascun cliente o atleta, così da sviluppare un percorso che non solo sia efficace, ma anche compatibile con la vita di tutti i giorni. Perché è solo attraverso un approccio personalizzato e realistico che si può ottenere un cambiamento duraturo e raggiungere, in modo sano e costante, la propria versione migliore.

COME LO FACCIAMO

Ogni persona che sceglie di iniziare un percorso con me e il mio team non viene mai lasciata sola. Grazie alla nostra app personalizzata, possiamo monitorare costantemente i progressi, adattare gli allenamenti in base alle esigenze reali e intervenire quando serve per ottimizzare ogni fase del percorso. All’interno dell’app troverai anche video esecutivi di ogni esercizio, accompagnati da spiegazioni dettagliate per aiutarti a svolgere correttamente ogni movimento e ridurre il rischio di errori. E se hai bisogno di chiarimenti o supporto extra? Nessun problema: c’è una chat diretta all’interno dell’app, pensata proprio per farti sentire seguito, ascoltato e supportato in ogni momento. Il tuo obiettivo è anche il nostro: siamo con te, passo dopo passo, per guidarti verso una versione migliore di te stesso.

FAQ

Dopo che hai acquistato ti verrà inviata un’e-mail di conferma e con il link per scaricare l’app (compatibile con i dispositivi ios e android). Poi potrai registrati sull’app e compilare il questionario in modo dettagliato per far sì che possiamo svilupparti un allenamento personalizzato. Una volta completato il questionario dovrai aspettare massimo 7 giorni lavorativi (sabato e domenica esclusi) e riceverai il tuo programma personalizzato e potrai iniziare ad allenarti.

Assolutamente sì! Ogni programma viene creato tenendo conto del tuo livello di partenza. Che tu sia un principiante o un atleta avanzato, riceverai un piano adatto a
te, progressivo e sostenibile.

Si, creiamo programmi di allenamento personalizzati anche per chi vuole allenarsi a casa. Una volta acquistato ed eseguito l’accesso all’app dovrai compilare il questionario e li specificherai dove vuoi allenarti e quali attrezzature hai a disposizione. Tranquillo puoi avere il tuo allenamento personalizzato anche se non hai nessuna attrezzatura a disposizione e se vuoi allenarti totalmente a corpo libero.

Dipende dalla tipologia del problema fisico o della patologia, in ogni caso è importante che tu abbia il permesso del tuo medico scritto e il suo via libera. Per i programmi di allenamento personalizzati, con le sue indicazioni e con il suo permesso potrai acquistare descrivendo poi dettagliatamente nel questionario la tua situazione nella apposita sezione dedicata a ciò.

Sì, ma dovrai contattarci (in alto a destra troverai la voce contattaci), e ti manderemo tramite e-mail l’autorizzazione da far compilare e firmare dai tuoi genitori.

Comunicacelo tramite e-mail: possiamo valutare insieme la soluzione migliore, sospendere temporaneamente il piano o ricalibrarlo in base alla nuova situazione.

No, non è previsto alcun rimborso. Il nostro servizio si basa su piani altamente personalizzati che richiedono tempo, analisi e progettazione su misura per ogni cliente. Una volta avviato il processo, il lavoro viene immediatamente avviato dal nostro team e non è reversibile.

Attraverso l’app potrai comunicare direttamente con me e il mio team tramite chat privata, in qualsiasi momento e il prima possibile ti risponderemo (in norma entro massimo 24h). Inoltre, monitoriamo i tuoi progressi e, se necessario, apportiamo modifiche al piano per renderlo sempre efficace e adatto a te.

Sì! Ogni esercizio presente nel tuo programma è accompagnato da un video esecutivo con spiegazione dettagliata, per aiutarti a eseguirlo correttamente.

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